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朝バナナダイエット~QOLの視点から編~

小学生のとき、学校の先生を 「お母さん!」
と呼んでしまい、恥ずかしかった ひかる@@です。


朝バナナダイエットの調子はどうですか??
     ・・・ そろそろバナナに飽きましたか^^;

今日は、QOLの視点から 話をしてみます^^/
  ↓↓ 続きをどうぞ^^

            
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では、今日のお話です。

みなさん QOL って聞いたことがありますか??



    略さず書けば、 Quality of Life  です。

    直訳すれば  生活の質  です。





では、この QOL という言葉はどんなときに使われるのでしょうか?


    たとえば、

    病院にて、、、

    悪性腫瘍(がん)の末期患者さんの 治療方針を決めるときに、


    「患者さんの QOL を優先して考えるならば、
     手術はせず、 家族と生活するか、
     ホスピスで余生を過ごしてもらうのが良いだろう。」

    のような 使われ方をします。




少しは QOL という言葉に慣れましたか?????


では、 QOL を別の言葉に 置き換えてみましょう。

  どんな言葉に 置き換えるのが 適切でしょうか??

  

  考え中・・・

  考え中・・・


  いろんな意見があるとは思いますが、ひかる@@流に言えば、


        QOL は 幸福度  です。

  生活の質があがれば、 幸せ(HAPPY)でしょ^^




では以上を踏まえた上で、QOL と ダイエットをからめてみましょう。


少し太りぎみの FATさんのお話です。

  FATさんの 唯一の生きがいは お腹いっぱい食べることです。

  仕事中 どんなに 辛くても、

  お腹いっぱい食べる ために、一生懸命働いています。


  でも、FATさんのまわりの人達の間で、

  朝バナナダイエットが ひそかなブームになっています。

  
  FATさんは、朝バナナダイエットが気になり始めました・・・

    私もやってみよう!!

  でも、3日坊主で終わってしまいました。


  FATさんにとっては、

  ヤセる幸福度よりも、食べる幸福度のほうが高かったのです。

  つまり、FATさんにとっては、

  食べるほうが QOLが高かったのです。

次は、FATさんの友人のBEAさんのお話ですが、
長文を読んで、お疲れになったでしょうから、休憩にしましょうか^^





         左にあるピンクの枠で囲まれたところに、
         ときどき、 楽しい広告があるそうです。
         気分転換にどうぞ^^/





次は BEAさんの話でしたね^^

  BEAさんは FATさんと一緒に 朝バナナを始めました。

  BEAさんも FATさん同様に 食べるのことが生きがいでした。

  でも、BEAさんは、半年続けて5kgもヤセました。


  では、どうして BEAさんは 半年も続けることができたのでしょうか?

  実は、BEAさんには 同じ職場に

  想いを寄せている上司がいたのです。


  BEAさんにとっては、

  食べる よりも 上司さんと結ばれたほうが幸福度が高い。

  つまり、BEAさんにとって、

  食べる生活よりも
  朝バナナの生活のほうが QOLが高かったのです。



        数年後・・・
 

  ついに、
  FATさんも本気でダイエットに目覚めるときがきたのです。



気づけば、長文になってしまいましたので、
続きは、数日後に^^/

ダイエットをするために最も大切なことがベールを脱いで登場します^^v




            
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コメント

つまり自分の希望より違う目標を持ったほうがいいんですかね。
でも恋のパワーは恐ろしいくらい発揮されることがありますよね
僕も彼女ができたとき10k痩せたことありますしw

>小学生のとき、学校の先生を 「お母さん!」
私もコレやったことがありますよ。
でも、聞こえてなかったからセーフ!

なんとなくわかりました…。
体重減ったかな~の前に体重計がないんですけど(^^ゞ
買えない(T_T)

復活しました

ひかる@@さんこんばんわ
私も小学校の先生をお母さんと呼んだ事ありますよ

やっぱりQOLは人によって違うんですね

ポチポチっと

わかりますね~
価値観で人生は変わってきますもんね^^

自分で満足する人生だったら 人の目なんて関係ないですよね!

ひかる@@さん、こんばんは!…【ふろいで】です
お越しを感謝します
コメントを読ませていただき、嬉しかったです

体質の違いも大きいので、ダイエットも
一概には言えませんね
でも、太っている今は
しんどいし、あちこちが良くないです

次回記事でも学ばせてください
応援投票を、させていただきました

ひかるさん、こんばんは!

『QOL』とはつまり、『幸せの価値観』なんでしょうか?
次回の記事が気になりますv-410

応援☆

こんにちは♪
 
私は施設育ちですが、同じ施設にいた
一歳ぐらいの子は、可愛がってくれてる女性を
先生でも同じ施設の子でも
みんな「お母さん」と呼んでましたよ。
 
もちろん、私もその子に
おかあさ~ん!と呼ばれてたのを
何となく思い出しました♪(^^)
 
☆☆

ひかる@@さん、こんばんは!
なるほど、ダイエットには動機付けが必要なんですね。
私も、振り返ってみると思い当たるフシはあります。

続編、お待ちしてます!!

私は高校時代に、友達を「お母さん」と呼んでしまいました。
産んでない!って怒られましたが、それから彼女のあだ名は「お母さん」に。
悪いことしました・・・・

痩せたいと口癖のように言ってるのに痩せないのは
QOLの問題かしら。
それともやっぱり私の根性が足りん!?

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

確かにどんなに痩せれても、
自分が幸せじゃなければ、あまり意味ないですよね!

続きがきになりますね☆

ポチっとな☆

こんばんは。ばななダイエット3日でやめたシンジです。お通じが良くなりすぎて…(笑)
僕は小さい頃スーパーで全く違うおばさんに「おかぁさ~ん」って抱きついたことありますよ(笑)今やりゃ犯罪ですよ。☆☆です。

こんばんは、ひかるさん。
アキラです^^

といいますか、
ブログへのあんなご親切な
コメントに大変感謝しております。

ひかるさん、素敵ですね。
すごく尊敬しちゃいました。

一応、あの
「初心者はカモ」
という記事に補足を
入れておいたのですが、

今はどうでしょう?

コメントには書けない場合
メールでお伝えしてくれると
大変嬉しいです。

では、長くなりましたが
応援しますね^^

今後ともよろしく
お願いしますー

ポチッ

保育園の1歳組は保母さんや大人の事を「ママ」と呼んで、あなたのママは何人いるの?と突っ込みたくなります。(*^_^*)
子供にとっては数少ない話せる言葉の中で表現したら、女性の大人=ママになるらしい。

明日続きを楽しみに。
応援ぽっち。




なかなか興味のあるお話で…。
人それぞれが持つQOLって大事ですよね。
続きを読みまなくっては…。
☆っです。

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