FC2カウンター

BLOG RANKING

 
↑生活・文化 > 健康と医療 > ダイエット情報の宝庫

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

↑健康ダイエット情報満載

文字拡大ツールです^^v


アクセスアップの@roots

ソーシャルブックマーク

カテゴリ

月別アーカイブ

リンク

検索フォーム

最新トラックバック

ブログランキング

マイクロアド

↓クリックすれば運勢上昇
↑クリックすれば運勢上昇

アドガー

アフィリエイト

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ビタミンとミネラル ~ビタミンB1(別名チアミン)

今日は ビタミンB1 についての お話です。

先日の記事にあるように、
ビタミンB群と ビタミンCは 水溶性ビタミンであるから、

体外への排出が簡単にできるため、
多量に摂取しても 危険度は低いです。

ということで、続きをどうぞ^^
FC2 Blog Ranking   人気ブログランキングへ




ついさっきまで、
「加齢臭」を 「カレー臭」と思っていた ひかる@@です^^;





ビタミンB1欠乏症といえば・・・
(ビタミンB1不足で起こる病気)


脚気(かっけ)が有名ですが、

脚気になる人は 少ないでしょうから、ひとまず置いといて・・・



一応、ビタミンB1欠乏症になりやすい人といえば、

  ・食事の代わりにアルコールを摂取する人

を挙げることができます。




そもそも、ビタミンB1って どんな役割があるのか・・・

・神経の機能を正常に保つ
・心臓の機能を正常に保つ
・炭水化物を代謝して、エネルギーを産生する

いろいろな役割がありますね^^



今回は、ビタミンB1不足でおこる・・・ 

神経>中枢神経>脳の障害について お話します^^/




とはいっても、

こういう障害が起こるのは、主にアルコール依存症の人です。



初期の段階では コルサコフ症候群になります。

ついさっきの記憶や、昔の記憶はあるのですが、

中期的な記憶がなくなってしまいます^^;;;



こうなると・・・

真の記憶と自分の頭で作った話との区別がつかなくなってしまいます。

さらに 非常に暗示にかかりやすくなってしまい、

例えば、実際にそこに存在しないものでも見える!

くらいの暗示にかかります。

他に言えば、

読んだことがある本を 初めて読むように 何度でも読みます。





こういう人が、

炭水化物(ブドウ糖)を 大量に摂取すると、、、




ウェルニッケ脳症が 引き起こされることがあります^^;;;




こうなると・・・

錯乱、バランスの喪失、眠気、ふらつきやすさ、

眼球の麻痺、複視、眼振・・・



わ~~~   怖い~~~~



この記事を書きながら、

お酒は ほどほどにしないとな~~ と思う ひかる@@でした^^;



~~~~~~~~~~~おまけ~~~~~~~~~~

お酒を飲むと トイレが近くなるのはなぜか???


脳にある下垂体から放出されるバゾプレッシンは、
別名 抗利尿ホルモンとも呼ばれ、
腎臓に作用して、おしっこが 多量にでないように調節しています。
しかし、
お酒を飲むと、バゾプレッシンの分泌が抑制されるため、
おしっこが たくさん出てしまうからなのです^^/




今日は 何位かな~???

            
   ↑↑↑                  ↑↑↑
実はFC2ランキングは○位で、   人気ブログランキングは○位なんです。
スポンサーサイト

<< 骨盤ダイエット ~からだの歪みを矯正だ^^ | ホーム | たばこ供養 パチンコ供養 >>


コメント

応援リレーです~
後でゆくり読みにきますね^^

怖い記事でしたねー。毎日飲んでますが、大丈夫でしょうね。?今夜は少し少なめにしようかなー。?☆

ひかる@@さん、こんばんは!
若い頃は、酒を飲む時はひたすらアルコールのみ摂取し、固形物はいっさい食べないという、ものすごく身体に悪い飲み方をしていました。
今では、逆にめったに飲みませんけど・・・。
最近、記憶力が怪しいのはそのせいでしょうか?(笑)

え!? ( ̄□ ̄;!!
お酒大好きです。(-_-;
中期的な記憶がないことがあります。(-_-;;
しかも、炭水化物も大好きです。(-_-;;;

いつも通り♪ (-_-;;;;

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


ダイエット辞典

ダイエットとにかく気になります。ダイエットについて毎日検索してしまうのです。今...


 BLOG TOP 


QLOOKアクセス解析
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。