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目指せ!沖縄!旅行!8/1

こんばんは~仕事で疲れきって、
脱ぎ捨てたシャツとストッキングを、、
洗濯かごと間違えて、ごみ袋に投げ込んだ、ともたんです。
↑ふつう、間違えるか!?



は、パンを2個    ←当分はこのパターンか??

は、セブンのスパゲッティとコーヒーゼリー入りのコーヒー????

は、アイスとネギトロ丼を1/3杯

え~~、結果の
↓↓↓↓↓
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ポチっとヨロシクです~

チョイ、

増えたのか、、、

夜はあんまり食べてなかったのに、、、

まぁ、しかたないですか、

明日に期待です。

46.0キロでした。



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